SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boli w

  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] 12h i fajnie wyglądał wyrośnięty (miałam nadzieję). Eh, wczoraj czytaliśmy, co mogło pójść nie tak i jest milion możliwości... Pszenne i pszenne razowe wychodzą Mojemu Małżowi idealnie, a ja chcę 100% żytni na zakwasie ;-) To już drugi, co poszedł w kosz w tym miesiącu i serce mnie boli z tego powodu... A może możesz podzielić się przepisem?

    Odpowiedzi: 14199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-18 09:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] Chleby bez dodatku pszennej są bardziej lepkie, kwaśnawe. Lepiej robić 50/50. I zakwas musi być sprawny, naprawde bąblować. @Bziu - no dramat, a biegane miało byc popołudniu. Tyłek boli po wczorajszym - nie wiem co dzisiaj bede robić jak do lasu nie pójdę. Chyba po schodach w domu biegać:) Zmieniony przez - Paatik w dniu 2020-05-18 10:52:58

    Odpowiedzi: 14199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-18 10:51:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Alternatywa dla przysiadu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czasami boli mnie kolano ale ból przechodzi w czasie i po przysiadach. Zawsze robię przysiady do samego dołu :-). Przysiad to ćwiczenie angażujące wiele grup mięśniowych i wg mnie nie ma alternatywy. Do rozwoju ud dobre mogą być wykroki. Zmieniony przez - ojan w dniu 2020-05-18 13:39:12

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2020-05-18 13:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Lucjana14

    Post
    Ladies SFD

    [...] pomysłu na kolejne 200. Ani siły. Mogłabym to zrobić ryżem/makaronem, ale mam opory przed zjadaniem wiecej niż 50g ryżu do posiłku czy ok 75g makaronu. Głowa mnie później boli. Ale jeszcze cały czas pracuje nad tym... Paula.cw z wzoru podstawiłam Metoda Harrisa-Benedicta: 655,1+(9,563*58)+(1,85*164)-(4,676*27)=1386,902 i to razy siedzący [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2020-05-18 19:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trapi mnie spory ból po prawej stronie klatki piersiowej. Gdy siedzę normalnie jest wszystko dobrze. Gdy pochylam się to odczuwam dość mocny ból z przodu klatki piersiowej, to samo przy głębszym wdechu, gdy pracują mięśnie międzyżebrowe, a nie przepona. To samo, gdy leżę na prawym boku lub plecach, dlatego śpię na boku. Co do innych objawów to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2020-05-18 21:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • „ Kiedyś pobolewał mnie kręgosłup w odcinku piersiowym, ale staram się codziennie chodzić na jakiś spacer, trochę się poruszać, wcześniej chodziłem na siłownie, ale teraz z powodu pandemii zaprzestałem„ Wiec to może mieć właśnie związek z odcinkiem kręgosłupa piersiowego . Bóle związane ze strukturami klatki piersiowej mogą wynikać również z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2020-05-18 23:26:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trapi mnie spory ból po prawej stronie klatki piersiowej. Gdy siedzę normalnie jest wszystko dobrze. Gdy pochylam się to odczuwam dość mocny ból z przodu klatki piersiowej, to samo przy głębszym wdechu, gdy pracują mięśnie międzyżebrowe, a nie przepona. To samo, gdy leżę na prawym boku lub plecach, dlatego śpię na boku. Co do innych objawów to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2020-05-19 13:39:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ból wątroby przy antybiotyku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Zacząłem 4 serię antybiotyku w pół roku. Przy poprzednich bolała wątroba. Dokładnie to góra brzucha poniżej mostka przy prawym żebrze. Dzisiaj wziąłem pierwszą dawkę i znów boli. Może jestem przewrażliwiony ale jak to stwierdzić? Dodam że ostatnio często w kupie mam niestrawione resztki jedzenia, głównie sałatę xd. Co robić? Poprzednio lekarz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2020-05-20 14:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból wątroby przy antybiotyku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zapewne nie boli Cię wątroba a po prostu jelita. Mam nadzieję że probiotyki stosujesz. Jeżeli chcesz sprawdzić stan swojej wątroby, to powinieneś wykonac stosowne badania. W labolatorium powiesz że chcesz wykonać panel wątrobowej- pełny. Dodatkowo badanie obrazowe jakim jest usg. Jednak tak jak już wcześniej powiedziałem jest to wątpliwe, gdyz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2020-05-20 15:05:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Strzelanie w stawach po treningu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Po treningu gdy już ciało wróci do normalnego stanu spoczynku strzelają mi stawy czasem barki biodra kolana to nie boli za to uczucie jest jak by wszystko tam wracało na swoje miejsce powinienem się tego obawiać ? treningi robie na siłe po 5 powtórzeń po 5 serii waga 62kg wzrost 179cm obecne na płaskiej serie z 55kg martwy 84kg przysiad robię [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2020-05-20 18:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzelanie w stawach po treningu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    witaj. o treningu gdy już ciało wróci do normalnego stanu spoczynku strzelają mi stawy czasem barki biodra kolana to nie boli za to uczucie jest jak by wszystko tam wracało na swoje miejsce powinienem się tego obawiać ? jest to pewien sygnal od Twojego ciala, ze miensie po treningu silowym sa pospinane i wymagają nieco rozluźnienia. Problem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2020-05-20 22:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żarło Kamila

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] migdałami i kokosem jak coco crunch. Choc tej akurat nie jadłem, ale mam w domu nutlive crunch oraz miałem białe/migdał z nutwhey, ale mnie nawet po lyzeczce pozniej brzuch boli... Ciekawe czemu. Co do przepisu. Z białka mam tylko biała czekolade (do białej czekolady idealnie pasowała :D) wiec taka dałem. Do nutelli mozna tez dac spokojnie inna [...]

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-21 06:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żarło Kamila

    Post
    Kuchnia SFD

    Kamil, zwrocilam uwagę że mnie też boli brzuch po nutlove, akurat mnie po Cox crunch mimo że jest przepyszna tą pasta! Winowajcę widzę w maltitolu.

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-21 08:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o dietę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i moja waga ani nie spadała ani nie rosła. Cały czas utrzymywałem się w przedziale 87-88 kg. Od tygodnia pracuję bardzo ciężko fizycznie do tego stopnia, że wszystko mnie boli i mam potworne zakwasy na całym ciele, a szczególnie na rękach, które wyglądają jakby spuchły. Byłem pewny, że znacznie spadłem na wadzę przez ten czas, a dziś o dziwo [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 3744 Data: 2020-05-21 16:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból po iniekcji

    Temat
    Doping

    Witam. Zaczęłam cykl i robię co 2 dni zastrzyk.. jestem nowicjuszem. Na drugi dzień czuje ból w pośladki nie mam żadnego siniaka ani nic tylko boli. Czy to problem jakiś bo się martwie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2020-05-22 08:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból głowy spowodowany przez kaca jest dość częstym zjawiskiem, które towarzyszy nam następnego dnia po udanej imprezie. Zbyt duża dawka przyjętego alkoholu niesie szereg negatywnych następstw, które musimy odchorować następnego dnia. Jak walczyć z kacem? Najskuteczniejszą metodą jest umiar w piciu. Jeżeli mocno przesadzimy z imprezowaniem, nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8191 Data: 2020-05-22 10:54:51
  • [...] sb teścia w poślad.Nie jest to pierwszy raz .ani drugi czy trzeci z resztą ....dupsko jest całe sztywne w miejscu wkłucia przeokrutnie twarda ,kamiennie wręcz skóra i boli to tak że nie może dotknąć tego miejsca A o śiadaniu niema mowy.piszę to co mi powiedział i pisze ja bo nie da sobie przetłumaczyć i zaciągnąć się do lekarza. 2 dzień ma [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 120 Data: 2020-05-22 19:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] drazka do bioder x 4 20 - 10 Trening w mega tempie, mega pompa i czucie miesniowe. Jedynie ten nieszczesny nadgrastek uniemozliwia wioslowanie na wiekszym ciezaze bo boli. Reszta na plus. Nabija mnie okrutnie i jestem ciekaw wagi w niedziele mimo ze zarcia jakos wiele nie dalem na start. Uchwyty/drazki amerykanskiej firmy Mag zaj**iscie [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-23 17:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja też dzisiaj pisałem do siłowni na facebooku i też mi powiedzieli, że pewnie otworzą. Ja potrzebuje siłowni, bo bez niej to mnie w plecach łupie i mnie boli to tu to tam. Siedzenie na dvpie przed kompem chvjowe jednak jest. Warto się poruszać.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-23 22:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] KEBUL Cork OPEN 22

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] %-) ) , co spowodowało brak współpracy kolana /-)_ Czarownik zalecił 4 do 6 tygodni luzu , rolowanie i rolowanie \-) , .... no i stwierdzam ze to zaczyna działać , boli jak cholera , ale są efekty , wczoraj już zszedłem na maxa w dol , jest ostrzegawcze napięcie , ale nie nap..... ala 8-) [...]

    Odpowiedzi: 1553 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-24 09:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)